Föräldragrupper

Vid deltagande i våra grupper får du möjlighet att dela erfarenheter med andra föräldrar. Här hittar du information om aktuella kurser och vad kurserna innehåller. 

Trygga föräldrar är en kurs för dig med utländsk bakgrund och som har barn som är 10-18 år. Kursen passar dig som känner oro för ditt barn och tycker att det har blivit svårt att prata med varandra. Under kursen får du träffa andra föräldrar och prata om hur det är att vara förälder. Kommunens föräldrarådgivare finns med som stöd.

 

På kursen får du kunskap om:

  • hur viktig du är som förälder för ditt barn genom att du lyssnar och är närvarande
  • vad som är viktiga skyddsfaktorer i barns liv
  • vad forskning säger att barn behöver i olika åldrar.

Om träffarna

Vi träffas nio gånger. Varje träff är 1,5 timme lång. Du deltar i en grupp med två ledare som är utbildade. Kursen är gratis och vi bjuder på något lättare att äta.

Datum och tid

Kursen hålls i Libras lokaler på Hammarbyvägen 14. Vi ses onsdagar klockan 10.00-11.30 i 9 veckor.

  • 5 februari
  • 12 februari
  • 19 februari
  • 26 februari
  • 5 mars
  • 12 mars
  • 19 mars
  • 26 mars
  • 2 april

Kontakt och anmälan

Vill du veta mer eller anmäla dig? Hör av dig till Amira och Susan som håller i kursen.

Amira Muhammed

amira.muhammed@upplandsvasby.se

Mobilnummer: 073-910 49 89

Susan Westerberg

susan.westerberg@upplandsvasby.se

Mobilnummer: 079-310 49 29

iKomet - internetbaserad föräldrastöd

iKomet är en internetbaserad version av Komet som riktar sig till föräldrar med barn i åldrarna 3 till 11 år. Kursen består av 7 avsnitt som tar ca 1-1,5h att gå igenom per gång. Totalt arbetar man med iKomet under 10 veckor. Avsnitten innehåller information i form av text, filmer och frågor samt övningar och planering för att hjälpa föräldrar i vardagen.


Du har under hela tiden du går iKomet möjlighet att ha kontakt och support från någon av kommuns familjeterapeuter eller kuratorer.

Översikt av innehållet i programmet

  • Avsnitt 1 - Umgänge och uppmärksamhet
  • Avsnitt 2 – Förberedelser och uppmaningar
  • Avsnitt 3 – Uppmuntran
  • Avsnitt 4 – Rutiner och ansvar
  • Avsnitt 5 – Välj strider
  • Avsnitt 6 – Problemlösning
  • Avsnitt 7 – Regler och nödbroms
  • Uppföljningsavsnittet - Hur får man förändringar att hålla i längden?

Vill du gå iKomet? Vänd dig till Familj-och skolservice.

Ring till familj- och skolservice 08-590 970 78 Länk till annan webbplats.

Hantering av personuppgifter
Upplands Väsby kommun behandlar personuppgifter enligt dataskyddsförordningen (GDPR). Socialnämnden ansvarar för hanteringen av dina personuppgifter i detta formulär. Social- och omsorgskontoret samlar in uppgifterna för att hantera intresseanmälningar till programmet iKomet. Det gör vi utifrån den rättsliga grunden allmänt intresse. Vi behandlar och sparar uppgifterna tills programmet är genomfört.
Begär utdrag eller klaga
Om du vill ta del av de uppgifter vi har sparade om dig kan du begära ett registerutdrag. Du har rätt att få uppgifterna inom 30 dagar. Läs om dina rättigheter som uppgiftslämnare: upplandsvasby.se/gdpr. Om du tycker att vi behandlar dina personuppgifter i strid med dataskyddslagstiftningen kan du klaga hos Integritetsskyddsmyndigheten, IMY (tidigare Datainspektionen).
Intresseanmälan till iKomet * (obligatorisk)
Intresseanmälan till iKomet




Fyll i dina kontaktuppgifter för att anmäla ditt intresse, vi hör av oss så snart vi kan.

Dessa träffar vänder sig till alla föräldrar med barn 3-12 år i Upplands Väsby kommun. Det är ett generellt föräldrastödsprogram och det innebär att man inte behöver uppleva några konflikter eller ”problem” med barnen utan det är för alla som tycker det är spännande och lärorikt att träffa andra föräldrar och samtala om barn, forskning inom barn och föräldraområde och se vad man som förälder kan göra för att barnen ska utvecklas och växa upp så positivt som möjligt.

Kommande träffar

  • Måndag 3 februari 18.00–20.30
  • Måndag 17 februari 18.00–20.30
  • Måndag 3 mars 18.00–20.30
  • Måndag 17 mars 18.00–20.30.

Vi träffas utan barn i Öppna förskolans lokaler på Dragonvägen 92.

Vi bjuder på fika med smörgås och te eller kaffe.


Meddela oss om du behöver tolk så fixar vi det.

 

För att anmäla dig, vänligen kontakta någon av våra gruppledare:

Lena Hammar: lena.hammar@upplandsvasby.se

Susan Westerberg: susan.westerberg@upplandsvasby.se

Älskade förbannade tonåring är kostnadsfria föräldraträffar för dig med barn i tonåren. De riktar sig inte bara till dig som upplever att du har problem i din relation utan finns till för alla.


Föräldraträffarna utgår från Birgitta Kimbers bok ” Älskade förbannade tonåring” och syftar till att stärka relationen mellan tonåring och förälder.


Under fyra träffar och en återträff går vi igenom en rad vardagssituationer som de flesta tonårsföräldrar kan känna igen: Tonåringen talar inte längre med dig, hjälper inte till hemma, bråkar med syskon eller vill mest vara med sina vänner.

Om träffarna

De fyra träffarna pågår i 2,5 timme. Varje träff kretsar kring ett speciellt tema. Under träffarna tar vi del av både varandras erfarenheter, vi får med oss kunskap, insikter och idéer att träna på mellan träffarna. Därefter har vi en återträff som gruppen själv bestämmer datum för.


Föräldraträffarna leds av utbildade gruppledare.

Teman för träffarna:

  • grupptryck
  • jag-budskap
  • att hålla reda på sin tonåring
  • att vara uppmärksam på sig själv.

Vårens träffar

Vårens träffar börjar 2025. Vi återkommer med datum när de är fastställda.

Vägledande samspel är ett hälsofrämjande föräldrastödsprogram som fokuserar på det positiva samspelet mellan föräldrar och barn. Programmet utgår från var och ens förmågor och möjlighet till utveckling.

Plats

Vi träffas vid Öppna förskolans lokal. Adress: Dragonvägen 92.

Kommande kurstillfällen

Höstens tillfällen har redan varit. Vi uppdaterar med nya datum inför 2025 när de är fastställda.

Kontakt
Senast uppdaterad: 18 december 2024